العاصفة الكروية والسلبية

فيحياتنااليومية،نواجهمواقفكثيرةتتطلبمناتقديمالدعمالعاطفيوالاحتواءللأشخاصالمقربينالذينيمرونبأوقاتصعبة.سواءكانصديقًاحزينًا،زميلًامتوترًا،أوأحدأفرادالأسرةالذييعانيمنمشكلةما،فإنمعرفةكيفيةاحتواءالشخصباللغةالإنجليزيةيمكنأنيكونمهارةقيّمة.فيهذاالمقال،سنستعرضبعضالعباراتوالتقنياتالفعّالةلاحتواءالآخرينباللغةالإنجليزية.

عباراتمفيدةلاحتواءالشخصبالانجليزي

1. التعاطفالأساسي:
2. "I'mreallysorryyou'regoingthroughthis"(أناآسفحقًالأنكتمربهذا)
3. "Thatsoundsreallytough"(يبدوهذاصعبًاحقًا)

4. "Ican'timaginehowhardthismustbeforyou"(لاأستطيعتخيلكمهذاصعبعليك)

   

5. عباراتتشجيعية:

   

6. "You'renotaloneinthis"(لستوحدكفيهذا)
7. "I'mhereforyounomatterwhat"(أناهنامنأجلكبغضالنظرعنأيشيء)

8. "You'restrongerthanyouthink"(أنتأقوىمماتظن)

   

9. عباراتللاستماعالفعّال:

10. "Doyouwanttotalkaboutit?كيفيةاحتواءالشخصبالانجليزي"(هلتريدالتحدثعنالأمر؟)
11. "I'mlisteningwheneveryou'reready"(أناأستمععندماتكونمستعدًا)
12. "Tellmemoreabouthowyou'refeeling"(أخبرنيالمزيدعنمشاعرك)

نصائحلاحتواءفعّالباللغةالإنجليزية

1. استخدمنبرةصوتدافئة:حتىلوكانتلغتكالإنجليزيةليستمثالية،فإننبرةصوتكالدافئةوالعاطفةالصادقةستصلإلىالشخصالآخر.

2. تجنبإعطاءالنصائحفورًا:فيكثيرمنالأحيان،يحتاجالشخصفقطإلىأنيُسمعويُفهم،وليسإلىحلولفورية.

3. انتبهللغةالجسد:حتىفيالمحادثاتالنصية،يمكنكاستخدامتعابيرمثل"sendingyouavirtualhug"(أرسللكعناقًاافتراضيًا)لإظهارالدعم.

4. كنصادقًا:إذاكنتتجدصعوبةفيالتعبيربالإنجليزية،يمكنكقولشيءمثل:"IwishmyEnglishwasbettertoexpresshowmuchIcare"(أتمنىلوكانتلغتيالإنجليزيةأفضلللتعبيرعنمدىاهتمامي).

5. استخدمكلماتبسيطةلكنمؤثرة:أحيانًاتكونالعباراتالبسيطةمثل"Icareaboutyou"(أنامهتمبك)أو"Thismustbesohard"(لابدأنهذاصعبجدًا)أكثرتأثيرًامنالجملالمعقدة.

أمثلةعلىحواراتللاحتواءبالانجليزي

الموقف1:صديقفقدوظيفته-You:"Hey,Iheardaboutyourjob.I'msosorry,that'sreallytoughnews."-Them:"Yeah,Idon'tknowwhattodonow..."-You:"It'scompletelyunderstandabletofeelthatway.Doyouwanttotalkaboutit?"

الموقف2:زميلمتوترقبلعرضتقديميمهم-You:"Icanseeyou'refeelingnervousaboutthepresentation.That'stotallynormal."-Them:"WhatifImessup?"-You:"You'vepreparedreallywell.Andevenifsomethingunexpectedhappens,you'llhandleit."

الخاتمة

احتواءالشخصباللغةالإنجليزيةلايتطلبمفرداتمعقدةأوطلاقةكاملة.المفتاحهوالتعاطفالصادقوالرغبةفيالدعم.تذكرأنالوجودوالدعمالعاطفيغالبًامايكونأكثرأهميةمنالكلماتالمثالية.معالممارسة،ستشعربراحةأكبرفياستخداماللغةالإنجليزيةلتقديمالراحةوالدعمللآخرينفيالأوقاتالصعبة.